【profile】

Beauty Fitness ,LLC 代表
宮城島 大樹

体育系の大学にいた4年間を含め
6年間大手フィットネスクラブにてトレーナーとして活動。

その後、2017年にプライベートジムを開業。
現在は池袋でジムを経営しながらトレーナーを目指す方向けのスクール講師を務める。

月間10万アクセスがあるトレーニング系サイトの監修。
某ダンスグループ所属者や読者モデルなど
多くのクライアント様に指導をしている。

2016年.BEST BODY JAPAN日本オープン4位
SUMMER STYLE AWARD 東京代表

2017年 9/16に放送された「マツコ会議」に出演を果たす。

炭水化物を抜かずに
健康的に食べながら減量するメソッドを得意としている。

【セミナー内容】

月経周期に合わせた栄養学
～男性と同じように減量してもダイエットはうまくいかない～

糖質制限や低脂質、様々な減量方法が世の中に流行る中で、なぜ女性特有の減量指導をする人間が少ないのでしょうか？
本来男性とは全く違った点に意識しなければリバウンドや生理不順、摂食障害など多くの問題が発生します。
そんな女性特有のダイエット方法や栄養学を学びます。